浅论重阳气在亚健康调治中的意义

摘要

"阴平阳秘"一词是中医定义生命健康态的一个专用词汇,它不能简单地等同于阴阳平衡,它代表了机体阴精、阳气各自的最佳状态及其二者以阳为主导的和谐状态。中医学对健康及疾病的辨识是以象为依据的,并且强调功能之于生命的重要性。因此亚健康从中医的角度来认识即是不健康的状态,其本质为功能态阴阳的失序失衡,须加以治疗与调适。由于人体的生命活动是以阳气为主导的阴阳和谐,阳气不足或不通是功能异常的关键,因此调治亚健康应强调对人体阳气的调适,主要在于温养与通调阳气。