心脑血管病的冬季保健重在“温通”

摘要

心肌梗死、中风等心脑血管病又进入发病高峰。心脑血管疾病患者冬季保健重在“温通”，衣着上要保护好身体几个重要部位的阳气，起居、运动要避开误区，饮食上可以选择具有“温通”作用的药材，每周煲两三次汤水饮用。最重要的是要坚持规律服药，不要擅自停药，以免引起意外事件。