高中生压力管理班本课程方案

摘要

一、课程背景高中阶段是学生发展的又一关键期,然而由于学生主观认知的不完善与客观环境因素的影响,在这一阶段,学生往往会面临很多困惑与问题,随之产生各种压力。在学习方面,高中阶段知识难度加大,且比初中时更加抽象,对思维的要求也更高,这对高中生提出了新的挑战。因此,有相当一部分学生在进入高中后会表现出对学习方法与要求等的不适应;在生涯规划方面.