经皮穴位电刺激对女子篮球运动员抗疲劳和运动能力的影响研究

摘要

目的:观察经皮穴位电刺激(TEAS)对女子篮球运动员抗疲劳和运动能力的影响,推动针灸在运动领域更广泛的应用。方法:20名青少年女子篮球运动员按年龄、运动能力等分为2组。TEAS组在冬训期间的训练结束后除日常放松外,再进行TEAS,对照组只进行日常的放松。受试运动员冬训前后分别进行1次测试,完成①称重;②安静状态下采集指血于抗凝管中,用来测试血红蛋白(Hb);③进行台阶试验,结束后即刻采指血测试血乳酸,部分指血于离心管中,用来测试血尿素(BU)、肌酸激酶(CK),并同时记录乳酸值、台阶指数;④冬训前后测试成绩由体校训练科完成。运用SPSS Statistics V17.0软件包完成统计学处理。结果:对照组运动员冬训前后体重、Hb、血乳酸、BU均无明显变化(P>0.05),CK、台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩显著升高和提升(P﹤0.05);TEAS组体重、Hb、CK、台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩显著提高(P<0.05),血乳酸、BU显著降低(P<0.05)。2组冬训前各指标均无明显差异(P>0.05),冬训后TEAS组血乳酸、CK明显低于对照组(P<0.05),800 m、助跑摸高测试成绩提高幅度较对照组更为显著(P﹤0.05),体重、Hb、BU、台阶指数两组无显著性差异(P>0.05)。结论:TEAS可减小定量负荷后机体的血乳酸、血清肌酸激酶水平,降低安静状态下的血尿素水平,具有显著抗疲劳作用,可促进运动机体疲劳的恢复,改善运动员身体机能状态;TEAS可显著提高女子篮球运动员的台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩,对于运动员能力的提高有很大帮助;TEAS具有方便、简捷、易于操作、价格低廉等诸多优势,适用于我们的青少年体育工作,易于展开和普及。