冬来补气血,黄芪当归少不得

摘要

冬季处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用.因此,民间有“冬令进补,明春打虎”之说.另外,冬季气候寒冷,人更容易出现“虚”的症状,如气虚、血虚、阳虚等.冬季进补,除了温补壮阳外,也宜适当考虑补气、补血.本期专家评药,就为大家点评传统滋补药当中经典的补气、补血要药.