便秘的概念 治疗方法其实挺简单——“区区”便秘 一招拿下

摘要

生活中受便秘围绕的人真是太多了,只有便秘者自己才知道个中痛苦。似是个区区的小问题,却也给生活带来无尽的烦恼。 什么是便秘?——尴尬的“持久战” 简言之,便秘就是排便困难。很难讲正常的排便次数应是多少,所以不能单以排便次数为依据,这是因人而异的。有人每天2次大便,而有人几天才大便一次,只要没有什么不适的感觉就算是正常的。