形体训练对儿童体质促进作用的研究

摘要

对30名6～9岁儿童进行为期一年的音乐天然形体美训练，发现训练后形态指标中臀围、大腿围增长相对较快；机能指标中握力、立定跳远增长较大。指标的增长幅度中形态指标以体重、肩胛下角部和三头肌部皮褶厚度的增长幅度最大，机能指标除心率外，握力、背肌力、立定跳远、仰卧起坐、立位体前屈等的增长幅度普遍较形态指标大。