唐山地区城乡老年人睡眠状况及睡眠习惯比较

摘要

目的了解唐山地区城乡老年人睡眠质量以及存在的不利于睡眠的习惯现状。方法采用汤美慈睡眠状况调查量表和自行设计的影响睡眠因素调查表进行资料收集,并进行统计学处理。结果唐山地区农村老年人睡眠质量明显好于城市老年人,农村老年人睡眠质量各因子分及总分均低于城市老年人,差异均有统计学意义(P<0.01)。农村老年人睡眠质量各因子分≥3分的人数百分率均低于城市组,差异均有统计学意义(P<0.01);农村老年人的不良睡眠习惯发生率明显低于城市老年人。结论更多关注城市老年人的睡眠情况,开展各种健康教育活动,促使老年人改变不良习惯。