美国心脏学会修订了膳食和生活方式建议

摘要

2006年6月19日，美国心脏学会（AHA）对为预防心血管疾病而制定的膳食和生活方式的建议进行了修订，并发布在6月29日出版的《循环》杂志上。以前的建议重点强调了一个健康的膳食模式，新的建议对此进行了扩展，强调了健康生活方式的重要性。新建议进一步要求降低饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，尽量减少加糖食品和饮料的摄入，强调体育活动和体重控制，多吃蔬菜、