论田径教学中训练量与训练强度的科学掌控

摘要

田径运动对于新时代下提升学生身体素质和运动素质来说具有非常关键的作用,合理进行田径运动不仅能够提升学生的田径水平和田径素养,还能够促进学生身体健康发展。在田径教育中,如果想最大限度地发挥出田径教学的有效作用,那么教师就应当把控好田径训练中训练强度与训练量之间的关系,如果教师不能正确把控这两者之间的关系,那么不仅不能保证课堂质量,还会对学生的身体造成一定损伤,使他们失去运动信心。