跆拳道运动对大学生体质健康影响的研究

摘要

随着人们生活水平的提高,现代的大学生正面临着学业、就业的压力,承受着身心两方面的压力,大学生们的体质健康也随之在不断下降。大学生是未来祖国事业的接班人,肩负着实现中华民族腾飞的重大责任,他们的健康状况,将直接影响到祖国的未来。跆拳道所倡导的“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的精神,汇成为一种特有的体育精神文化。跆拳道具有健身娱乐、修养身心、磨练意志、提高人际交往、社会适应能力和培养强烈的爱国主义精神等作用。跆拳道运动可以丰富大学生的学习生活,陶冶大学生的情操,提高大学生的身心健康水平,促进校园文化建设。跆拳道运动的各项功能与精神文化内涵和高校体育教育的目的具有内在一致性。