体能训练对高性能战斗机飞行员+G_Z耐力的影响

摘要

目的研究体能训练对高性能战斗机飞行员+G_Z耐力的影响。方法通过对114例高性能战斗机飞行员进行问卷调查和问询记录,将每周≥3次体能训练的飞行员50例纳入高体能训练组,每周0.05)。高体能训练组左、右腿蹬力均显著高于低体能训练组(P均0.05);当载荷升至+8G_Z和+9G_Z时,高体能训练组的通过率明显高于低体能训练组(P<0.05或0.01);低体能训练组飞行员在训练中易出现颈椎和腰椎损伤。结论体能训练特别是无氧训练可提高肌肉力量,显著提升飞行员抗载荷能力。因此,建议空军三级航空医学鉴定训练体系加强对高性能战斗机飞行员体能训练的教育指导和监督工作。