老年人记忆功能睡眠干预效果分析

摘要

目的探讨社区老年人睡眠与记忆障碍的相关性,寻求提高社区老年人记忆功能的方法。方法随机选取河北省唐山市某社区的753名老年人,应用Rivermead行为记忆测验第2版(RBM-Ⅱ)和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)分别进行记忆功能和睡眠质量的测评:并随机选取150名睡眠障碍并发记忆障碍老年人,分为3组,空白对照组,单纯记忆训练组,睡眠+记忆干预组,分别于3个月、6个月后再次进行评测。结果 753名老年人睡眠障碍者263人,发生率为31.3%,记忆障碍583人,发生率为77.4%;干预3个月后单纯记忆训练组7项评分高于对照组:睡眠+记忆训练组9项评分高于对照组,且睡眠质量评分降低;睡眠+记忆训练组在回忆故事(即刻)项评分高于单纯记忆训练组,睡眠质量评分降低,差异有统计学意义(P<0.01或P<0.05);干预6个月后单纯记忆训练组9项评分高于对照组;睡眠+记忆训练组12项评分高于对照组,睡眠质量评分降低;睡眠+记忆训练组在回忆故事(即刻)、回忆故事(延迟)、回忆姓名、总标准分4项评分高于单纯记忆训练组,睡眠质量评分降低,差异有统计学意义(P<0.01或P<0.05)。结论老年人记忆障碍发生率较高,睡眠干预+记忆训练效果较好,应长期坚持。