了解差异,更好地应对职场与生活中的压力

摘要

身处不断变化与发展的现代社会,机遇与挑战并存,压力如影随形.个人对压力的评估、对待压力的态度、应对压力的方法以及压力对每个人的影响千差万别.为什么有些人工作再忙,也看着轻松无比?而有些人一感受到压力,就会抓狂无助?了解这些差异,让人们更好地应对职场和生活中的压力.