浅析健美操的特征与作用

摘要

本文运用文献资料法,对健美操特征与作用进行分析,试图使更多的人对健美操有更深的认识和了解.通过参加健美操练习,不仅能够健身,塑造美的形体,激发人们参与创造美的训练活动,陶冶美的情操,抒发练习者对生活的向往和追求.还能提高人的素质修养,提高人对艺术的感知能力,审美能力,鉴赏能力,从而满足人对美的高层次的追求.