普通高校高水平跳远运动员训练方法探索与研究

摘要

本文根据现代跳远技术的重要特征和发展趋势,立足普通高校高水平跳远项目现状和存在的问题,提出确立正确的训练指导思想、制定总体训练目标、处理一般训练与专项训练的关系、依据专项素质特征制定科学、合理、有效的训练方法与手段对普通高校高水平跳远运动员训练方法展开有效探索与研究。