青少年跳水运动员的走板训练技术和训练要领探讨

摘要

经过几代人的努力,我国跳水运动队成为国家体育运动队当之无愧的梦之队,为强化人才接力培养,青少年跳水运动员发挥着关键作用。本文以跳水运动中具有奠基作用的走板技术训练为研究对象,在分析走板技术训练重要性的基础上,针对性地提出了开展有效走板训练的具体途径,以期为青少年跳水运动员的培养提供有益参考。