呼啦圈健身运动研究

摘要

运用文献资料、逻辑推理等方法对呼啦圈运动在全民健身计划中的应用价值及其应该注意的几个常见错误认识问题等进行了深入细致的研究.研究得出的主要结论为,呼啦圈健身运动是集“低碳环保性、健身娱乐性、极富观赏性”等于一体的绿色健身运动形式;在全民健身计划实施过程中具有“促进全民健身运动的开展、弥补社会体育资源的匮乏、缓解全民健身的供需矛盾”等健身应用价值.建议:在全民健身应用实践过程中切忌“越重越好、越快越好、越长越好”的常见错误认识.