田径短跑摆腿技术训练分析

摘要

近年来,伴随着人们对于体育运动越来越重视和田径运动的快速发展,短跑运动作为田径运动项目中成绩提高最快和竞争最为激烈的运动项目,受到了人们的广泛关注和追捧.而在具体的短跑项目中,摆腿技术作为一项重要的基础性技术手段,对田径短跑运动优异成绩的取得起到了至关重要的作用.该文就主要从现代短跑项目中摆腿技术的重要性展开介绍,并对在田径短跑项目中摆腿技术的训练要点进行了详细的解析,同时还提出了一些具有较强针对性的科学合理的对策,希望对日后的短跑训练中摆腿技术的训练提供一定的指导作用.