短跑项目

摘要： 短跑是田径项目当中具备很强竞技性特征的体育运动,给运动员的身体素质和意志品质提出了很高的要求,要在短跑运动当中有良好的发挥,就必须在力量、速度、意志力、技术、身体素质等各个方面表现出良好的综合素质,有效适应竞技环境。由于力量是田径短跑项目的基础,也是在短跑运动当中表现出极高速度和良好技术的根本保障,所以做好力量训练是提高运动员短跑能力的关键,也考验了教练的教学能力以及指导水平。教练在对运动员进行短跑力量训练时必须明确训练内容,有效确定训练原则,完善训练方法,从而培养出更多高素质的田径短跑运动员,为我国的体育事业发展提供动力。

摘要： 随着经济和社会的不断发展,体育事业也获得了长足发展,随着体育竞争的日趋激烈,运动员的运动负荷也越来越大,机体疲劳程度不断加重。因此在运动后进行放松训练就显得尤为重要,它可以帮助我们解决身体疲劳,减轻高强度训练对身体的损伤。短跑作为一项重要的体育项目,在各类比赛中占有重要的位置,短跑技术的难点是跑的轻松且有节奏,放松技术在现代短跑训练中的作用和效果越来越明显,是获得好成绩的必备条件。本文从放松训练的原理、放松训练对短跑的作用、放松训练的方式三个方面来研究放松训练在短跑项目中的运用,目的在于发现放松训练的重要性并探究如何科学地运用在短跑项目中。

摘要： 传统短跑田径项目训练思维中认为,短跑比赛时间较短,在日常训练中以专攻起步速度、途中跑及冲刺速度为主,往往忽略对体能的训练。而在现代田径短跑训练中,将体能训练纳入日常备战训练中的重要环节。如中学生田径训练中,体能训练亦位于不可动摇的位置。田径项目与体能训练是相辅相成的,两者互为基础,体能训练可通过田径项目彰显自身的价值,而田径项目的发展又要依托于体能训练。当前中学生正处于田径项目打基础的时候,在日常训练习惯养成的过程中,一定要强调体能训练的重要性。如短跑项目中,主要进行无氧呼吸,因此需要进行专项体能训练。

摘要： 为了解广西大学生田径竞技实力,该文采用文献资料法、数理统计法、比较分析法等方法,对广西第十一届学生运动会田径比赛不同组别运动水平进行统计分析,并与第十六届全国大学生田径锦标赛相应组别进行比较.结果表明:第一,跑类项目中除了男子100m、本科组男子800m项目上无显著性差异,其他项目运动水平均低于全国大学生运动水平;第二,跳跃类项目中除了专业组男子跳高和普通组女子跳高外,广西大学生跳跃类运动水平远低于全国大学生;第三,投掷类项目中,体育专业组男子成绩相对比较落后,女子标枪在投掷类项目中有一定的潜力,广西本科组与全国大学生的成绩相比有较大的发展优势.广西大学生田径竞技实力总体低于全国大学生田径竞技实力.

摘要： 短跑教学是学校体育的基本教学内容之一,短跑主要包括起跑、途中跑、冲刺跑这三个部分。小学阶段的学生因为身体还处于生长发育期,所以在比赛的时候专设60米的短跑项目,而小学的100米跑比赛,其实就有点像成人的200米,需要良好的速度和力量以及控制力等素质,因此通过速度耐力的训练方法能很好的达到以上的要求。

摘要： 于利娜从小就是体育特长生,是学校运动会短跑项目的“常胜将军”。2017年4月,于利娜办了健身卡,“当时的私教课时费不低,我犹豫了很长时间,直到看到一篇文章介绍一名女孩健身后的蜕变历程时,才下决心买了课,为自己投资”。经过私人教练半年时间的精心辅导,于利娜的形体迎来不小的变化,她也掌握了基础的训练却识。

摘要： 短跑属于田径运动项目当中备受关注的运动形式,给运动员的耐力和爆发力提出了很高要求,特别值得一提的是力量关系到运动员在短跑活动当中的成绩,所以想要确保短跑项目训练效果就需要确立力量训练在整个项目训练体系当中的地位。短跑的竞技性强,获得理想速度的关键是拥有良好的力量,素质可以说力量是短跑的基础所在,是促进短跑技术以及速度水平提高的保障条件。对此,教练在对短跑运动员进行训练安排当中应该把力量训练作为重点,在综合分析运动员身心发展规律的情况下,改进力量训练活动,确保训练质量,为我国田径短跑项目的长效发展作出积极贡献。

摘要： 体能训练可以有效提升并增强短跑运动员各项身体机能,提高运动员的思想意识和心理素质.体能训练在短跑项目中拥有较强的功能和作用,能够有效地帮助运动员提升比赛成绩.基于此,结合体能训练在短跑项目中的重要性,探析体能训练的具体方法及策略,以期提升运动员田径训练及比赛的质量,培养出更多优秀的田径短跑运动人才.

摘要： 体能训练可以有效提升并增强短跑运动员各项身体机能,提高运动员的思想意识和心理素质。体能训练在短跑项目中拥有较强的功能和作用,能够有效地帮助运动员提升比赛成绩。基于此,结合体能训练在短跑项目中的重要性,探析体能训练的具体方法及策略,以期提升运动员田径训练及比赛的质量,培养出更多优秀的田径短跑运动人才。

摘要： 随着国家对体育、美育的重视已有不少省份将其纳入中考范畴,所以体育也是不容忽视的学科。其中“短跑项目”是初中体育教学中的一个重点,也是体育教师需要重视的课堂训练环节。在日常的体育活动中组织学生进行短跑,能够很好地反映学生的运动能力和运动水平,方便教师掌握学生的体育技能,制定出更加完善的体育教学计划。初中阶段的学生,往往缺乏充足的体育锻炼,自身体能较差。为了改变这种现象,本文就从当前素质教育的角度出发,对如何提高初中生短跑能力的方法和教学实际做几点实质性的思考。

摘要： 本文通过对我校历届初三中考体育200米成绩进行纵向对比分析,发现近二年采用腿绑沙袋跑运用于200米教学后,学生200米成绩比二年前明显提高;对09年度我市各中学初三中考体育200米成绩横向比较分析,发现使用沙袋教学学校的学生200米成绩高于无使用沙袋教学学校的学生成绩.本文分析了这一现象,采用实验法在初二教学实践中,进行了沙袋教学实验研究,实验结果表明:实验班学生的200米成绩优于对照班的学生成绩.

摘要： 本文通过对我校历届初三中考体育200米成绩进行纵向对比分析,发现近二年采用腿绑沙袋跑运用于200米教学后,学生200米成绩比二年前明显提高;对09年度我市各中学初三中考体育200米成绩横向比较分析,发现使用沙袋教学学校的学生200米成绩高于无使用沙袋教学学校的学生成绩.本文分析了这一现象,采用实验法在初二教学实践中,进行了沙袋教学实验研究,实验结果表明:实验班学生的200米成绩优于对照班的学生成绩.

摘要： 本文通过对我校历届初三中考体育200米成绩进行纵向对比分析,发现近二年采用腿绑沙袋跑运用于200米教学后,学生200米成绩比二年前明显提高;对09年度我市各中学初三中考体育200米成绩横向比较分析,发现使用沙袋教学学校的学生200米成绩高于无使用沙袋教学学校的学生成绩.本文分析了这一现象,采用实验法在初二教学实践中,进行了沙袋教学实验研究,实验结果表明:实验班学生的200米成绩优于对照班的学生成绩.

摘要： 本文通过对我校历届初三中考体育200米成绩进行纵向对比分析,发现近二年采用腿绑沙袋跑运用于200米教学后,学生200米成绩比二年前明显提高;对09年度我市各中学初三中考体育200米成绩横向比较分析,发现使用沙袋教学学校的学生200米成绩高于无使用沙袋教学学校的学生成绩.本文分析了这一现象,采用实验法在初二教学实践中,进行了沙袋教学实验研究,实验结果表明:实验班学生的200米成绩优于对照班的学生成绩.

摘要： 本发明公开了一种弯道短跑检测方法、直道短跑检测方法及装置。本发明获取弯道跑步过程中各时刻运动员分别与跑道两弯道固定点的距离，计算运动员各时刻的位置，通过位置距离的变化，获得运动员的速度、完成的距离以及加速度，从而实现弯道短跑检测。将其与直道短跑检测结合，可以实现短跑全过程的检测。

摘要： 本发明公开的一种短跑训练用VR跑步机，包括底座、横板、跑步训练组件和调节组件，底座上部设有凹槽，底座底部设有开口，跑步训练组件包括立架、柱体、伸缩弹簧、限位块、滑动柱、绑带、手扶架、支撑柱、VR主机、显示屏、固定柱、滚筒、跑带、摩擦盘、连接柱、调节柱、调节块、底部弹簧和脚踩板，调节组件包括正反转电机、主动齿轮、支撑块、连接杆、中间齿轮、侧边齿轮、螺纹柱、从动齿轮、限位杆、调节杆和滚轮。本发明属于跑步训练技术领域，具体是一种适用于不同阶段的训练人员、增大训练人员在训练时的爆发力和提高装置整体的使用便携性，适用于不同的使用场景的短跑训练用VR跑步机。

摘要： 本发明公开了一种短跑计时装置及其控制方法，包括发令模块，用于生成计时指令；一对红外阵列检测模块，用于向跑道内侧发射红外阵列，并在接收到回射的红外阵列时生成停止指令；一对计时模块，用于根据计时指令开始计时，并根据停止指令停止计时，生成短跑时间；一对相机模块，用于在计时达到预设的时间时实时拍摄运动员的冲线图像，冲线图像中包含累计时间；处理模块，用于对冲线图像进行图像处理得到清晰图像，并将清晰图像输入有效部位冲线检测模型，得到有效部位冲线结果；当接收到外部发送的一更新指令时，计时模块根据有效部位冲线结果用累计时间替换短跑时间。本发明提升了短跑计时的精度。

摘要： 本发明公开了短跑训练车，包括底板、支撑架、传动机构、阻尼调节装置、转向轮、后轮和配重轮；底板的前侧底部设置有转向轮；传动机构包括后轮轴、后轮轴锥齿轮、水平传动轴、水平传动轴锥齿轮、竖直轴、竖直轴锥齿轮、配重轮轴和配重轮轴锥齿轮，配重轮轴连接有配重轮，后轮轴两端连接有后轮；阻尼调节装置包括调节支架、弧形板和磁铁调节装置，调节支架底部与底板连接，调节支架顶部连接弧形板，弧形板上设置有多个磁铁调节装置，每个磁铁调节装置上均设置有面向配重轮的磁铁。本发明能帮助短跑运动员和学生进行跑步训练，提高短跑训练效果，效率高，还能根据训练要求调节阻力大小，可将阻力均匀分布作用于上身，安全性高，适合大多数人使用。

摘要： 本发明公开了一种基于机器视觉的短跑训练测试计时方法，涉及短跑训练测试技术领域，包括以下步骤：预先基于移动终端对运动员身份验证，并完成当前运动员入列指定赛道；进行移动终端获取开始发令后运动员起跑线触线图像信息，并判断是否抢跑；若当前没有抢跑，进行运动员全程串道检测，其中包括分别实时获取指定赛道的运动员是否越线；若当前运动员没有越线，分别获取当前运动员的终点线冲线信息，获取冲线时间戳，并确定当前运动员的成绩；本发明实现短跑训练测试，不仅训练测试精度高，测试公平公正，解决了人员身份核验的误差，且减少大量人力组织，投入量较低，另外训练考核数据可追溯，通过数据便于辅助和指导更科学训练。

摘要： 本发明提供一种短跑运动体能训练装置，包括；U形固定板和脚踏块，所述U形固定板的一端对称开设有圆形凹槽，所述圆形凹槽内壁通过轴承转动连接有转动杆，所述转动杆的一端等距固定连接有第一扇形锁止环，所述U形固定板的两端对称开设有滑槽，所述转动杆的外壁滑动连接有套筒，所述套筒内壁等距固定连接有第二扇形锁止环，所述套筒的一端固定连接有脚踏块，所述脚踏块的一端与滑槽滑动连接，所述脚踏块上安装有锁止装置，所述锁止装置上卡接有脚踏垫，所述脚踏垫的一侧开设有丄字形凹槽，此装置不仅适合不同身高的训练员使用，而且使得更换脚踏垫更加便捷。

摘要： 一种自助式短跑项目自动测试装置及测试方法，涉及运动器材和自助装置生产技术领域，包括测试管理云平台、自动检录去、测试等待区和短跑测试区，支持网上预约报名、自动检录、自动测试和计时、防作弊跑步检测。本发明有益效果：支持学生随时随地的开展无人值守式短跑测试，实现了个性化体测，降低教师的劳动强度，生物特征和预约凭证不需要传统实物的制作、发放和回收手持芯片(RFID射频卡)等工作，并且身份核验时不需要高清摄像设备，简化了自助式短跑体测的流程复杂度，节约了人力、物力成本，同时具有防作弊、测试结果更精准等优点。

摘要： 本实用新型提供一种短跑项目用起跑器，涉及短跑辅助器材技术领域。该短跑项目用起跑器，包括安装板、受力装置和安装装置，受力装置和安装装置均位于安装板的表面，安装装置位于受力装置的右侧。该短跑项目用起跑器，通过转动支撑杆从而调节支撑杆与第一踏板之间的角度，利用支撑杆尖锐的一侧插入塑胶跑道从而固定住第一踏板，使根据不同运动员是身体指标来调节第一踏板的角度，利用转动第一螺杆使第一螺杆表面螺纹连接的螺纹块通过滑轮在滑槽内部滑动，从而调节第二踏板与第一踏板之间的距离，利用转动第二螺杆，通过活动块与第二螺杆活动连接的驱动杆根据运动员的身体指标来调节第二踏板与固定板之间的角度。

摘要： 本实用新型公开了一种短跑项目摆臂力量训练器，包括训练架，所述训练架的形状为U形，所述训练架的上表面开设有卡槽a，所述卡槽a内平行设置有滚轴a和滚轴b；人们通过螺纹柱a穿过螺纹孔b和螺纹孔a对滑块进行固定，从而人们可以通过自身的身高需求对把手为高度进行调节，人们通过转动螺纹柱b使螺纹柱b与螺纹孔c螺纹连接可以将多块重力块组合在一起，从而人们在训练摆臂力量时可以根据自身的需求对所需重力块进行更改，人们转动把手带的牵引绳缠绕在线盘的外表面，牵引绳带动重力块上下移动，从而模拟人们在短跑时摆臂的动作，使专项力量练习更加接近、符合专项技术动作要求，使得人们训练效果更佳。

摘要： 本实用新型涉及一种短跑项目摆臂力量训练器，属于运动训练器械技术领域。本实用新型的目的在于提供一种短跑项目摆臂力量训练器，该训练器不仅能使短跑运动员的上肢肩带力量训练与专项技术特点相一致，使专项力量练习更加接近、符合专项技术动作要求，而且操作简便，易于普及。本实用新型包括底座、一对支架和一对负荷阻力传动机构，所说一对支架对称固定在底座的左右两侧，一对负荷阻力传动机构对称安装在两个支架的上端，该机构中包括阻力轮、摩擦带、轮轴、摆杆和传动杆，轮轴装于支架上，轮轴外端与阻力轮固定，里端与摆杆上端固定，摩擦带套在阻力轮上，并设有张紧调节装置，摆杆下端与传动杆外端连接，传动杆里端连接有一对臂动同步挡杆。