浅析高水平运动员如何进行赛后心理调节——以张继科2014年男乒世界杯夺冠为例

摘要

赛后心理调节是指在运动员比赛结束后,对内外部各种刺激的认知而产生"身""心""行"等方面变化的综合过程.该文主要从赛后心理调节的影响因素、心理调节方法等进行了探究,分析了张继科夺冠后瑞碎广告牌这一不雅现象所带来的问题与启示.希望各位专家、同仁更多关注赛后心理调节在今后训练和比赛中的重要性,为促进高水平运动员的心理健康成长提供参考意见.