优秀U型场地单板雪上技巧运动员心理素质的培养

摘要

U型场地单板雪上技巧项目与其他的体育项目有很大区别,技术是该项目的核心,具有较大难度,要求运动员必须有灵活性,要掌握过硬的技术和稳定的心理素质.在比赛中,运动员能够正常或者超长发挥竞技技术与运动员的心理素质息息相关,所以,该文从U型场地单板雪上技巧项目和心理素质之间的关系出发,立足于日常训练和赛前热身来培养运动员的心理素质.