新时期田径训练的特点及方法研究

摘要

随着社会的发展时代的进步,人们越来越注意生活质量,如今运动也是人们所追捧的新潮,运动不仅可以带给人们强健的体格,还会带给人们愉悦的心情,这何乐而不为呢?而运动的方式多种多样,其中田径运动扮演着一个重要的角色所以田径运动也被称为运动之母,通过时代的发展,如今的田径运动内容更加丰富,而形式也变得更加有活力,越来越多的人开始进入到田径运动的大家庭来,而新时期的田径运动有哪些特点呢?其训练又有什么方法呢?通过这篇论文,我们来简短的论述一下.