生物反馈疗法

摘要

生物反馈(biofeedback,BF)是利用仪器反映人体通常觉察不到的心理生理活动过程，并以视、听觉的形式将它显示，人借助于反馈信息了解自身的生理变化，并依据这些变化逐渐学会对其加以随意控制。因此BF是一种心理生理自我调节技术。它在医学中的应用称为BF疗法，归属于心理治疗中的认知行为治疗。