舞蹈活动对老年人负性情绪康复效果的系统综述

摘要

目的 探讨舞蹈活动对老年人负性情绪的康复效果,厘清舞蹈活动与老年人负性情绪改善的量效关系,完善和发展老年人的情绪健康服务体系.方法 采用主题词检索方法,在PubMed、Web of Science、EBSCO、Cochrane图书馆、中国知网、维普和万方数据库,检索舞蹈活动影响老年人负性情绪的相关文献,发表时间为建库至2020年12月31日.经筛选从文献中提取作者、国家、发表时间、研究对象、研究方法、干预过程、测量工具和结局指标,并采用PEDro量表进行方法学质量评价.结果 共检索文献672篇,最终纳入12篇,来自10个国家,主要来源于临床医学、运动康复、心理治疗、老年病等相关期刊,PEDro量表平均得分为5.58.研究设计包括随机对照试验(RCT)、准实验设计和前后测设计,研究对象包括健康老年人和老年病患者.老年人参与的舞蹈活动主要包括社交舞蹈、休闲舞蹈、民俗舞蹈和舞动治疗四种类型,其中休闲舞蹈和民俗舞蹈是老年人情绪康复的主要干预手段;舞蹈活动对老年人负性情绪的促进效益主要表现为改善焦虑、抑郁水平,以及缓解痛苦和紧张不安等方面,其中对抑郁和焦虑的康复效果最为明显;舞蹈活动的强度、频率和持续时间等是影响老年人情绪康复效果的主要因素,需要更为严格的RCT设计进行验证;社区是老年人参与舞蹈活动的主要场所,将舞蹈活动融入社区康复服务体系,有助于老年人的情绪调适和心理健康.结论 长期坚持参与舞蹈活动,能够改善老年人的焦虑、抑郁水平,缓解痛苦、紧张等负性情绪.舞蹈活动对老年人的情绪康复效果受舞蹈类型和开展方式,活动强度和持续时间,以及活动实施场所等中介变量的影响.