冲击波治疗32例延迟性肌肉酸痛的疗效分析

摘要

延迟性肌肉酸痛(delayed onset muscle soreness,DOMS)是指人体进行不习惯的运动或肌肉高强度离心收缩,运动结束12~48 h后出现的肌肉酸痛,可持续5~7天,是一种特殊的肌肉疲劳。虽然DOMS随着时间推移可自愈,但轻者可出现肌肉轻度发僵,活动时减轻;严重者疼痛剧烈,肌肉肿胀,严重影响活动和日常生活[1]。目前许多学者致力于研究DOMS的相关机制,也取得了一定的成果,提出了各自的假说,比如机械损伤学说、肌肉痉挛学说、乳酸堆积学说以及炎症理论、能源物质消耗与代谢调节酶系失活理论等。但这些假说并不足以全面说明DOMS的发生、演变、转归的规律。DOMS机制尚不明确,其治疗尚未有较好的方法。目前DOMS的治疗临床多采用维生素E/C、中药、按摩、针灸、冷热疗法等[2],但并没有一种方法能够完全消除DOMS的症状。冲击波是新兴的康复治疗手段,在软组织疼痛中应用非常广泛,但在DOMS的治疗方面鲜有报道。将冲击波引入DOMS治疗领域是本研究的创新之处,本研究使用冲击波治疗了32例DOMS,初步表现出良好的治疗效果。现报告如下。