中青年白领健康问题现状分析及其对策

摘要

目的 阐明我国白领亚健康的流行特点,劳动负荷的严重程度,分析亚健康问题和劳动负荷的关系,从而针对性地提出白领阶层健康问题的对策、劳动减压的具体措施和建议.方法 采用自行设计的问卷进行网络调查,通过线上平台进行雪球抽样,招募白领阶层完成在线答卷.以此收集、建立数据,采用SPSS 26.0统计软件,进行数据的统计描述与分析.结果 ①研究共回收问卷1527份,排除不符合标准问卷,共得到有效问卷1303份,涉及我国33个省级行政区域,男女比例约为1:1,涉及职业种类50余种,平均收入超8万元/年.②调查对象中74.37％者日工作时间超8 h,63.47％者工作疲劳度为劳累及以上.③自感亚健康者1027人(78.82％),患病者144人(11.05％),亚健康状态呈低年龄与高学历化.④每日工作时间越长时亚健康检出率增高,工作疲劳程度加重时亚健康检出率增高.结论 现阶段我国白领上班族劳动负荷较高,亚健康状态呈高发趋势,且亚健康的检出率随每日工作时间、工作疲劳程度的增加而升高.