8周有氧水上划艇训练对赛艇运动员某些血液生化指标的影响

摘要

目的:探讨有氧渐增负荷量水上划艇训练对赛艇运动员身体机能状态的影响.方法:对8名男子公开级赛艇运动员进行持续8周的有氧渐增负荷量水上划艇训练,运动员每周一至用五上下午和周六上午进行训练,每个半天训练120 min,第一周的水上划艇负荷量为180 km,此后每周递增5 km.运动员在训练前1周、训练第4周以及训练第8周结束后恢复期的次周一清晨进行空腹状态下的肘静脉血采集,检测血中BU、CK、WBC、HB、T、C、T/C等生化指标.结果:与训练前比较,有氧渐增负荷量水上划艇训练第4周结束后,运动员恢复期CK和HB明显升高(P＜0.05),BU、T、C和T/C轻微升高(P＞0.05),WBC明显降低(P＜0.05);有氧渐增负荷量水上划艇训练第8周结束后,运动员恢复期WBC和T/C降低,其中WBC明显降低(P＜0.05);BU、CK、HB、T和C则升高,其中HB明显升高(P＜0.05).结论:运动员经过8周的有氧渐增负荷量水上划艇训练后,其血中生化指标较训练前有所改善,这有利于运动员身体运动能力和适应能力的增强,机能状态的提高.