跨理论'三位一体'体质健康教育模式对中学生体质健康的干预效果分析

摘要

目的:探析跨理论"三位一体"体质健康教育模式对中学生体质健康的促进作用,为中学生体质健康促进理论的发展提供有益思路和实证支撑.方法:采用整群抽样法,选取贵阳市某中学初二学生作为研究对象.按照自然班,将研究对象分为实验组(164人)和对照组(167人).实验组采用跨理论模型进行学校、社区、家庭三位一体的体质健康教育干预,对照组延续原有生活学习模式.持续干预5个月,并进行干预前后学生身体形态、身体机能和身体素质指标的测定.结果:干预后,实验组与对照组在BMI、肺活量、男1000M、女800M、男引体向上、女仰卧起坐指标上差异具有统计学意义(P＜0.05).结论:跨理论"三位一体"体质健康教育模式可有效改善中学生的体重指数,提高中学生肺活量、耐力素质和力量素质,对提升中学生体质健康水平有益,值得深入研究和推广.