内丹养炼有捷径吗?--谈淡最简单易行的一种丹法

摘要

丹道的艰难 蜀道难,难于上青天,这是古人述说进入四川道路艰险的一句常用语.人们为了延年益寿,常常求助于丹道习练.这丹道的锻炼,从古人的经验来看,繁难异常,既摸不到,又看不见,比起蜀道,要不知难多少呢?真可以说:"丹道难,难于上青天!"