如何保护牙健康

摘要

牙刷的讲究市面上的牙刷品种繁多.选择牙刷应根据个人情况而定,适合自己的才是最好的。很多人认为,用硬毛牙刷更容易将牙齿上的细菌和菌斑刷干净,其实不然。长期使用硬毛牙刷对牙齿釉质的刺激较大,如果刷牙方式不正确,非常容易导致楔状缺损(牙颈部出现横向的磨损沟),这些磨损沟易成为细菌的聚集地。