采用合理情绪疗法和放松疗法缓解分娩焦虑的案例分析

摘要

本文是一名妊娠中期的准妈妈张某,对分娩期焦虑情绪的咨询,通过收集临床资料,摄入性会谈、心理评估和诊断等方法,发现其焦虑来源于惧怕分娩疼痛引起的不安情绪.咨询师主要运用合理情绪疗法和放松疗法,让来访者明白分娩是一个正常的生理过程,通过缓解其面对分娩而产生的焦虑情绪,从而保持良好的心态,最终张某的焦虑情绪得以改善,咨询效果良好.后期进行了回访、跟踪与评估,预后效果较好.