少年儿童短道速度滑冰运动员专项身体素质训练特征

摘要

目前我国短道速度滑冰已位于世界先进水平,但也要看到与先进国家如韩国、加拿大的差距.要想保持世界先进水平,在国际竞争中立于不败之地,关键问题还应从少儿训练抓起.针对少儿的生理机能特点,提出从专项身体素质训练与技、战术等方面进行少年儿童短道速度滑冰运动员的专项训练.在少年儿童速滑训练中教练员应注意广泛地摄取知识,提高业务素质;注重训练质量,抓好基础训练;掌握少儿生理特点、抓好各项素质发展的敏感期等几个问题的解决,以期为国家培养出更多的优秀短道速滑后备人才.