专项化、个性化、实战化训练及其效应监控的“三化一控”训练原则

摘要

当前,我国无论是竞技体育模式,还是急待加强的职业体育、群众体育、青少年体育,都面临着如何科学发展的重大问题;而体育事业的科学发展,首当其冲的是运动训练的科学化.运动训练科学化的根本就是认识和遵循运动训练规律.《实践论》指出：“人们要想得到工作的胜利即预想的结果,一定要使自己的思想合于客观外界的规律性,如果不合,就会在实践中失败.”理论来源于实践,理论指导实践并接受实践的检验.由于理论与实践本质属性的差别,要发挥理论对实践的指导作用,就要运用矛盾普遍性和特殊性的辩证关系原理,在理论和实践相结合上下功夫,具体问题具体分析,实现一般与个别、共性与个性的统一.尽管具有中国特色的“三从一大”训练原则,在新中国的体育运动发展中发挥了重要作用,但却始终处于争议之中,目前还未找到能够替代它的训练原则.本文根据运动训练的基本规律,理顺训练路径,探讨专项化、个性化、实战化训练及其效应监控的“三化一控”训练原则.