利用能量单位评价跑步经济性的有效性研究

摘要

目的:利用便携式肺功能仪,在场地条件下测试中跑运动员4种次极限跑速时的跑步经济性(RE),比较以时间耗氧(ml/kg/min)、距离耗氧(ml/kg/km)和距离耗能(kcal/kg/km)单位评价RE的有效性.方法:10名中跑运动员在标准田径场跑道上完成1次递增负荷测试和1次持续4个回合的恒定负荷测试.通过递增负荷测试获取最大耗氧量(VO2 max)和无氧阈(AT),并分别以70％、80％、90％、105％AT强度完成5～10 min恒定负荷测试,取稳态耗氧量及相关呼吸指标计算3种不同单位表示时的RE.结果:3种单位表示的RE在两两间均呈现出非常显著的相关关系(P＜0.01).随运动强度的增高,单位时间的耗氧在每级间均显著增高(P＜0.05)；单位距离的耗氧则无明显变化(P＞0.05),且在80％～105％AT强度间出现微弱的降低；单位距离的能耗在70％～90％AT间缓慢增高(P＞0.05),但在90％～105％AT间增高显著(P＜0.05)；呼吸交换率(RER)则在80％～105％AT间出现了不同程度地显著提高(80％～90％AT:P＜0.05,90％～105％ AT:P＜0.01).结论:无论是时间耗氧单位还是距离耗氧单位,都忽略了底物利用的不同对耗氧量的影响,无法有效评定RE.能量单位更符合RE的本质特征,与运动实践更加相关,是评定RE的有效单位.