如何组织国家体育锻炼标准新设项目的测验

摘要

＜正＞ 新颁发的《国家体育锻炼标准施行办法》大学组的项目进行了如下调整:一类项目新增了10米×4往返跑（男女同）,五类项目去掉了举重物,新设了双杠臂屈伸（男）、屈臂悬垂（男女同）和斜身引体（女）。这些项目怎样组织测验呢?下面谈点我们的做法: 1.10米×4往返跑测验（男女同） 测验方法:该项目测验的关键是距离和时间的准确性。第一步:将场地用白灰画好,两边的端线插上红旗,作为明显的标记。两端的木块漆成不同的颜色。第二步:教师按实际水平,把学生分成若干组（每组2-3人）,站在起跑线后3米处的集合线后,按顺序进行比赛。一名学生担任发令,兼看起点处受测者脚的落点,教师担任计时（一道一表）,计往返次数