生殖健康也需食品呵护

摘要

＜正＞中国古代就有人研究食物对性的保健作用,许多医学家、养生学家、房中术家都在他们的书中记载了调节性欲的食品和药膳,并记述了许多食品对性功能的影响。在马王堆汉墓出土的《十问》中就已提出:"君必食阴以为当（常）,助以柏实盛良,饮走兽泉英,可以却老复壮,曼泽有光。接阴将众……""鸣雄有精,诚能服此,玉策复生。"其意为经常食用滋阴之品,如柏实、牛羊奶、鸡蛋、鸟蛋或将动物阴茎睾丸之类熬汤食用,可以补益阴精,滋阴壮阳,这样应能抗衰