独居小秘籍——自己生活有哪些小窍门呢?

摘要

＜正＞玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好,如果电脑是笔记本的话,最好有个笔记本桌,然后躺床上用电脑一个小时,再把笔记本侧在床上歪脖子用半个小时,还可以放在茶几或者桌子上坐直了用一个小时……如此轮换,当然比不上锻炼和休息,但是比长期维持一个姿势好多了。去超市采购的时候,大可以买一些"莫名其妙"的调料,比如浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜等东西,晚上炒剩饭的时候用得上,再放点榨菜,比街上的好吃。