浅谈少年运动员运动营养的重要性和比赛期的营养问题

摘要

@@ 运动营养学是高中阶段培养高素质和高水平运动苗子的训练手段之一,是体育运动的发展和高等院校选拔优秀苗子以及我国具有中国特色的社会主义运动苗子培养体系需要而急需探讨的.正确选材、科学训练和合理营养是使少年运动员取得优异成绩和培养大批优秀运动后备苗子的三个基本因素.