快乐减压法

摘要

人生短暂,万事俱应想得开。中年男性,压力尤甚,更要随时随地保持心理平衡,相信自己,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生。1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。