产后食红糖时间不宜过长

摘要

红糖具有益气补中、健脾暖胃、化食解痛之功．又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等，但食用红糖的时间不宜太长．若无限制地食用红糖，对身体非但无益反而有害。