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运动员应具备的心理能力与心理压力调节方法

     

摘要

运动羹由于长期的心理压力,情绪的高度紧张所导置的训练与竞赛动机下降,出现缺乏热情的消极状态.对运动员心理压力的预防,一定要采取正确的调节方法.

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