'维口佳'杯有奖问答

摘要

cqvip:维生素C是人体生长、发育、健康所必需的营养物质。由于维生素C人体不能自行合成,又不能在体内大量贮存,因此需要不断从新鲜蔬菜和水果中摄取。对于儿童和老年人以及剧烈运动者,维生素C的外源性补充更为重要。在我国,长期的饮食习惯和传统的烹调方式造成人体广泛缺乏维生素C。