微健康

摘要

营养 不知从何时开始，氨基酸（口服液、胶囊甚至是注射液）被当成补品。其实，除个别病人外，它们对绝大多数人并无意义一好吧，准确地说，几个氨牲酸胶囊（或几支注射液）的健康价值远不如一个鸡蛋（或鸡蛋清）。我发现，比无知更糟糕的是一知半解，一知半解的人常常被忽悠得令人心碎……