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世界优秀竞走运动员施瓦泽的年度训练周期安排特征分析

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摘要

通过对世界优秀竞走运动员施瓦泽的年度训练周期特征进行分析,施瓦泽的年度训练带有明显的周期理论和板块训练理论的特征,充分利用比赛的杠杆作用,在比赛中检验训练的效果,积累经验.运动训练负荷安排特征,从比赛的准备期到比赛期,负荷量和负荷强度呈现出由小到大逐渐提高的态势.

著录项

来源
《魅力中国》 |2010年第30期|36-37|共2页
作者
陈飞; 杜乐乐;
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作者单位

西北师范大学体育学院;

甘肃;

兰州;

730070;

西北师范大学体育学院;

甘肃;

兰州;

730070;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类学位论文;
关键词
竞走; 施瓦泽; 周期; 负荷; 特征;

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