浅谈排球训练中受伤原因及防治措施

摘要

cqvip:排球是我国各类学校体育教学的主要内容之一,排球运动虽然没有强烈的身体对抗,但也是一项竞技性运动,具有较高的运动强度,在运动和训练过程中学生受伤现象时有发生。究其原因,主要是体育教师和学生的安全防范意识不强,训练方式不合理,学生身体和心理素质参差不齐等原因导致。本文将对学生参加排球训练过程中身体受伤情况进行归类总结,查找受伤的原因,并提出相应的解决对策和预防措施,进而让广大喜爱排球运动的学生科学训练。