形体训练对高校健美操教学效果的影响

摘要

健美操是一种结合了音乐、舞蹈、体操的新型体育运动模式,这项体育运动可以实现对健身、健美的要求.随着时代的发展,我国的很多高校都开设了这一项体育课程,并且这一项课程在体育课上占据了越来越重要的位置.形体的训练是健美操的基本内容,也是健美操之中体现健、力、美的重要内容.形体的训练对健美教学效果有着促进作用,可以很好地激发学生们的热情.本文通过对形体训练的效果研究分析,并且结合了一些高校的健美体育课堂实际,提出了一些在健美教学中的建议,并且探讨了其影响.