夏末秋初做个“水娃娃”——立秋以后,宝宝防秋燥吃什么

摘要

立秋以后,盛夏将过,虽然气温依然高企,但早晚的秋凉已渐渐显露端倪,秋天悄悄地来了。众所周知,秋季空气湿度比较低,气候干燥,尤其是立秋刚过,天气还没有凉爽下来,又热又干,宝宝很容易出现口干舌燥、嗓子不适、咳嗽、皮肤干燥、嘴唇脱皮、眼睛发干甚至流鼻血、便秘等不适症状,这就是秋燥。想要预防和缓解秋燥,家长们不妨从宝宝的饮食入手,从根本上改善宝宝因秋燥引发的不适症状,让宝宝清清爽爽过秋天。