我国体育舞蹈专业组选手运动损伤特点及预防的研究

摘要

体育舞蹈运动是由配对的男女运动员在平整光滑场地上，配以音乐，沿着逆时针方向，按照一定级别所编排的套路，借助人体动作，表现各自情感和技艺，展现心体合一美的具有极高艺术性的舞蹈运动项目。它是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。作为一种艺术形式，它有独特的观赏性。作为一项体育运动，它又有极强的竞技性。 随着现代体育舞蹈向着竞技性、新颖性、优美和谐性的不断发展，对运动员的身体素质和心理素质的要求不断提高，日益增加的大强度训练，对运动员的能力要求也相应提高，因此产生运动损伤的机率也相应增大，而由体育舞蹈本身固有的特殊性引发的运动损伤时常困扰和制约着运动员的训练与比赛。而且伤病一旦发生，运动员将无法承担大强度训练，科学的带伤训练难度也相应加大。而且损伤还会给运动员带来一定的心理负担和压力。青少年选手是未来世界赛场上争金夺银的主力军，因此青少年选手的运动损伤特点、致因的研究与及时预防，将使其在成年后运动潜力能够得到充分的挖掘，为其技术水平得到进一步提高打下良好的基础。 本课题以参加2005年第十五届全国体育舞蹈锦标赛的18岁以下专业组（年龄16-18岁）和21岁以下专业组（年龄19-21岁）的共120名选手为研究对象，通过问卷调查法、文献资料法、专家访问法、数理统计法、系统分析法等科研方法得出以下结论。 1、我国体育舞蹈专业组选手运动损伤情况严重，发生率达82.9％。 2、运动损伤部位依次为膝部、踝部、足趾、腰部、颈部、小腿、肩部、上肢、背部、髋部、臀部、面部。排序前三位的膝部、踝部、足趾共占运动损伤部位总比率的51.34％。 3、体育舞蹈专业组选手的运动损伤病程以慢性为主，急性为次。18岁以下专业组选手的急性损伤发生率大于21岁以下专业组选手急性损伤的发生率。 4、拉丁舞较摩登舞更易使选手产生运动损伤，且多为急性损伤；摩登舞选手受伤比例较小，以慢性损伤为主。 5、导致我国体育舞蹈专业组选手运动损伤的主要因素依次为: 身体素质差、技术要领不正确、舞伴之间协调配合不当、准备活动不合理、过度疲劳、在训练中受伤得不到及时治疗与积极调整。 6、科学预防体育舞蹈运动损伤结合以下六方面：加强身体素质训练、有意识的加强锻炼和培养舞伴之间的配合、合理准备活动、加强正确技术要领的学习、遵守科学训练原则、加强医务监督预防运动性疲劳。