我国射箭运动员不同训练条件下大脑专注度和放松度水平的研究

摘要

目的：测量射箭运动员不同训练条件下大脑的专注度和放松度，探讨其在训练中的变化规律及其在奥运参赛选手与非奥运选手之间的差异，从理论上为教练员了解运动员训练状况提供参考。
　　方法：以19名国家集训队射箭运动员为研究对象，利用Circlet测试分析系统进行测试，同时在射箭过程的时间点（举弓、撒放）做标记。
　　结果：⑴组间（Non-All和CNT-ALL组）的专注度和放松度均无显著性差异；组内的专注度变化有统计学意义（P<0.05），放松度变化无统计学意义；在射箭三个阶段和分组的交互作用上专注度和放松度均无统计学意义；⑵组间（DAY和NGT组）的专注度和放松度均没有显著性差异；组内的专注度和放松度变化均有统计学意义（P<0.05）；交互作用上专注度有统计学意义（P<0.05），放松度无统计学意义；DAY组撒放时的专注度显著高于准备期（P<0.05）；⑶不计环时，组间（Non-oly和Non-non组）的专注度和放松度均无统计学意义；组内的专注度和放松度变化均无统计学意义；交互作用上专注度和放松度均无统计学意义；计环时，组间（CNT-oly和CNT-non组）的专注度均无统计学意义，放松度有统计学意义（P<0.05）；组内的专注度和放松度变化均有统计学意义（P<0.05）；交互作用上专注度和放松度均无统计学意义；⑷组间（CNT和Game组）的专注度和放松度均无统计学意义；组内的专注度和放松度变化均有统计学意义（P<0.05）；交互作用上专注度和放松度均无统计学意义；CNT组撒放时的专注度非常显著高于准备期（P<0.01），举弓到撒放间的专注度显著高于准备期（P<0.05），Game组撒放时的专注度显著高于准备期（P<0.05）。
　　结论：⑴训练中专注度、放松度结果在计环与不计环组、日训与夜训组、队内测试与平时计环训练组之间并未见到显著性差异，与最初的研究假设不符，对此现象本研究数据不足以解释其原因。这可能是今后训练中需要解决的问题。⑵完成动作过程中不管是否计环，从准备期——瞄准期——撒放时的整个射箭过程中大脑专注度呈上升趋势，撒放时达最大；放松度未见到类似变化。提示这有可能是具有可提高性的今后努力方向。⑶计环情况下，奥运组放松能力明显高于非奥运组，这种差异可以让奥运组在相同情况下更加节省精力，且具备更好完成动作的能力。

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1 前言

2 文献综述

2.1 射箭项目概述

2.2 专注度（注意力）概述

2.3 放松度（冥想）概述

2.4 脑电及其相关研究

2.5 Circlet测试分析系统

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

4 结果

4.1 不计环与计环训练时专注度和放松度情况

4.2 日训和夜训时专注度和放松度情况

4.3 不计环和计环训练时奥运参赛选手与非奥运选手专注度和放松度情况

4.4 运动员平时计环训练与队内测试条件下专注度和放松度情况

5 讨论

5.1 不计环与计环条件下的专注度和放松度

5.2 日训和夜训条件下的专注度和放松度

5.3 不计环和计环条件下奥运参赛选手与非奥运选手的专注度和放松度

5.4 运动员计环与队内测试条件下的专注度和放松度

6 结论

致谢

参考文献

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果